ОБО МНЕ

Практикую гештальт-терапию, ориентированную на решение краткосрочную терапию (ОРКТ). Оказываю практичную, эффективную, понятную психологическую помощь, конструктивную поддержку.

Мои компетенции сложились из профильного образования, богатого жизненного опыта, работы с людьми, наблюдений и практик. За всё время моей деятельности в качестве психолога мне удалось помочь обратившимся ко мне людям справляться с кризисами, испытаниями, препятствиями, бедами и другими жизненными невзгодами, с которыми они столкнулись в жизни.

С чем я могу вам помочь:

Не могу понять себя, не могу разобраться в своём «Я», хочу обрести счастливого себя

Страдаю от низкой самооценки, неуверенное поведение, считаю других лучше себя, хочу вернуть веру в себя

Часто испытываю негативные эмоции: гнев, обиду, ревность, страх, зависть, чувство вины, неуверенность в себе, боязнь перемен, жалость, самонаказание и др. Хочу научиться их контролировать.

Снятся тревожные сны, которые я не понимаю

Не могу разобраться в сложных отношениях с близкими людьми, конфликты в семье

Не могу быть продуктивным, прокрастинирую, ничего не хочу, не вижу смысла

Тяжело переживаю утрату близкого человека (развод, смерть, расставание)

Хожу по кругу (повторяются похожие события)

Имею психологические травмы детства, которые мешают мне во взрослой жизни

Я не возьмусь работать в одиночку, если вы:

Серьезно страдаете химической (алкоголь и наркотики) или игровой зависимостью

Имеете психиатрический диагноз в стадии обострения



Имеете противопоказания и запрет психиатра на прохождение психотерапии

Если я увижу, что не смогу вам помочь, я вам сообщу об этом и порекомендую другого специалиста

ОБРАЗОВАНИЕ

ОПЫТ РАБОТЫ БОЛЕЕ 6 ЛЕТ

◼ Всероссийской заочный финансово-экономический институт, квалификация «менеджер», специальность «менеджмент», 1999–2004

◼ Московский институт психоанализа, программа «Психологическое консультирование»,
2022–2023

◼ Московский гештальт институт, I ступень, 2023

◼ Центр краткосрочной и семейной терапии «Представь себе», базовая программа курса «Ориентированная на решение краткосрочная терапия (ОРКТ)», 2023

Отзывы

Как я работаю?

Интегративный
подход

◼ Аналитическая юнгианская психология

◼ Гештальт-терапия

◼ Оркт (ориентированная на результат краткосрочная терапия)

Такой подход дает возможность более полно проанализировать жизненную ситуацию, увидеть причину и символизм происходящего, а также почувствовать свои потребности, увидеть как выстраивается контакт, и позволяет «закрыть» гештальт

Несомненным плюсом интегративного подхода является фокус на прошлом, настоящем и будущем


Я работаю в краткосрочном и долгосрочном формате, бережно, на той глубине и по тем вопросам, которые вам актуальны

ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ СТАНДАРТЫ

Регулярные супервизии

Регулярная супервизия похожа на психотерапию: в отличие от разовых консультаций она дает место для роста и развития, а не только решения сиюминутных трудностей.

Регулярная личная терапия

Личная терапия помогает жить более удовлетворяющую, гармоничную жизнь, выстраивать более удовлетворяющие отношения с людьми, позволяет быть устойчивее, осознаннее.

Работа в рамках этического кодекса

Этический кодекс — документ, который содержит набор правил и стандартов профессионального поведения. Они затрагивают разные аспекты работы — конфиденциальность, уважительное отношение к клиентам, использование только эффективных и научно обоснованных методов практики.

ПРОВОЖУ ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ

Возможный формат консультаций

ФОРМАТ

Онлайн и офлайн консультации

СТОИМОСТЬ

50 минут, от 5000 рублей. Частота встреч - по запросу клиента

РЕЗУЛЬТАТ

В результате нашей встречи вы получите представление о том, что стало причиной проблемы, как она действует и какие есть пути её решения.

ЭТО ВАЖНО!

Для качественной работы потребуется спокойная, тихая обстановка, без посторонних людей

поэтому я предложу перенести сессию на другой день, если вы будете в машине, в парке, в кафе или на прогулке

Я не являюсь медиком с психиатрическим или неврологическим профилем.

Все терапевтические методики направлены только на психику. Я регулярно прохожу супервизии, поэтому в отдельных случаях, когда вижу, что клиенту необходима медикаментозная помощь направляю к психиатру по месту жительства

Записаться на консультацию